Innan du tränar med Will Liu föreslår jag att du förbereder ett knäskydd först, annars

Emellertid! Även om konditionen är bra är det också allvarligt att skydda dina handeldvapen och ben.

Fyra typiska typer av knäsmärta:

Lateral smärta: iliotibialt kanalfriktionssyndrom

Främre smärta: patellar ledvärkssyndrom

Lägre smärta: patellär tendinit (hoppande knä)

Medial smärta: bursit av gåsfotsena

Som en viktig led är knäet väldigt lätt att bli skadad, särskilt när du tränar våldsamt.

Vad som är mer hemskt är att hyalinbrosket på knäet är svårt att reparera efter att ha använts, vilket är en irreversibel skada.

Under lång tid kan det finnas alla typer av kronisk ledvärk efter flera år!

Skydda knäna, men vänta inte tills du blir skadad.

Idag vill jag rekommendera ett knäskydd.

Det kan stödja knäleden och minska knäets slitage som orsakas av träning. Den kan användas för ledskada, sportskydd eller återhämtning efter skada!

Vetenskaplig design, dubbelsidig fjäderstödsremsa, X-formad design och halkskyddssilikon för att skydda knäet.

Anledning till rekommendation:

1. Bilaterala fjäderremsor kan effektivt stödja knäleden och ge lugnande skydd

2. X-formad design, stabiliserande patella, dispergeringstryck

3. Andningsbar och svettavvisande, mesh tredimensionell struktur, popliteal vävning med låg densitet

4. Ingen glid, ingen spänning, ingen deformation, bekväm att bära, måste köpa tillbaka föremål