Hur man väljer fotledsskydd

Det finns tre typer av vanliga fotledsskydd: elastiskt bandage, kompressionstyp och ärmtyp.

• Bandage ankelskydd

Bandage ankelskydd har starkare elasticitet än de andra två fotledsskydden, vilket kan ge större vridstyrka, men det kommer också att hindra blodflödet när det knyts hårt. Den är lämplig för förebyggande skydd av fotleden under träning.

• Kompression ankelstöd
  

Tryckankelskydd syftar främst till vristvrickning och vristinstabilitet. Tryckbeläggning av fotled kan användas för att förhindra vristvrickning och stabilitetsskydd efter skada.

• Ankel ärm

  Den skyddande effekten av ärmfotskydd är värre än elastiskt bandage, men det är bekvämare att bära, så det är lämpligt för promenader och fritid, och har bra värmeisolerande effekt, vilket kan främja blodcirkulationen.

           

Lägga märke till

Efter vristvrickning kan du välja ditt eget fotledsskydd efter dina personliga behov.